Master Cleanse - несколько правил для здоровья!

Master Cleanse - несколько правил для здоровья!

 

Кленовый сироп - не только натуральный, полезный и очень вкусный продукт, - но и еще один из главных составляющих известной диеты Стенли Барроуза. Публикуем самые важные моменты из его книги. Мы ни в коем случае не навязываем взгляды в этой книге, тем не менее считаем, что много тезисов актуальны и данную статью следует прочесть до конца. Будьте здоровы!

Master Cleanse Diet by Stanley Burroghs

 

Цель этой книги – обьяснить причины и простой метод лечения всех болезней, независимо от их названий. Когда мы устраняем и лечим одно заболевание, мы лечим их все, так как любое заболевание лечится одним и тем же процессом очистки и восстановлением хорошего здоровья.

Главная причина болезни больше не является тайной. Основная причина всех наших болезней - это привычка неправильной диеты, недостаточные физические нагрузки, негативные психические установки, недостаток духовности – вместе эти факторы приводят к нарушению работы организма, к появлению все новых и новых болезней. Люди всегда удивляются – «откуда у меня взялась та или иная болезнь», обижаются и спрашивают Бога за что он наслал болезнь.

Обвиняйте не Бога в болезнях и заболеваниях (они не «Деяния Господни»). Лучше попросите Бога благословления и прощения – и дать силы и мудрости правильно применять знание его простых законов. Устранение причины болезни – это очевидный и единственный путь к исцелению и здоровью.

Когда нам наконец надоедает быть больным, мы готовы узнать истину, и истина должна свободить нас. Эта диета докажет, что никто не обязан жить с болезнями. Освобождение от болезней на всю жизнь может стать реальным. Очистка организма должна охватывать все сферы человеческой деятельности – физическую, умственную и духовную. Любая система, которая отрицает любую составляющую этого триединства, терпит неудачу в попытке исцелить.

Мы осознаем, что многие психологические, умственные и социальные стрессы могут быть причиной наших болезней. Чрезмерное психологическое напряжение способствует тому, что мы едим больше чем, того нужно организму – будь это полезная или вредная пища – что в свою очередь вызывает наши болезни.

Эта диета протестирована и утверждена с 1940 года во всем мире как наиболее успешная диета такого типа. Ничто не может сравниться с ее позитивным подходом к идеалу в сфере очистки и исцеления. Ничто не может сравниться с ее быстротой и полнотой. Эта диета превосходна как для похудения, так и для здоровья.

Как создатель этой превосходной диеты, я скромно и гордо предлагаю ее вам, будучи убежденным, что вы получите сильное хорошее здоровье, используя ее.

Многие из принципов, которые представлены в этой книге, могут полностью противоречить всему, во что вы верили или учили. Независимо от того, верите вы в них или нет, это не изменит факт, что они правдивы. Прежде, чем пытаться оспорить или отрицать эти факты, испробуйте и используйте их до того, как вы признаете их верными или ложными. Каждое высказывание и часть информации здесь – это накопление многих лет опыта, исследований и результатов, представленных как факты. Проведите эти опыты, и вы будете полностью удовлетворены тем, что вы тоже получите такие результаты.

У меня нет желания писать сложными или бессмысленными словами, или двухзначно без ясности. Простота и точность будут красной нитью в книге.

Эта система не допускает никаких ограничений, так как организм имеет способность самоисцеляться.

 

 

Происхождение диеты на основе лимонного сока.

Диета на основе лимонного сока, о которой пойдет речь, успешно и последовательно продемонстрировала отличные очистительные свойства для организма, она может быть использована с полной безопасностью для каждого известного типа заболевания .

Лимоны и лаймы являются богатейшим источником минералов и витаминов среди любой пищи или пищевых продуктов, известных человеку и они доступны круглый год. Таким образом, данная диета может быть с успехом использована в любой месяц года и практически в любом месте на земле.

Диета с лимонным соком впервые зарекомендовала себя в исцелении язв желудка более сорока лет назад. Разрешение поделиться моим первым опытом лечения с помощью данной диеты дал Боб Норман.

Незадолго до моей первой встречи с Бобом , я был в процессе детального документирования диеты в полном  виде, чтобы дать людям возможность облегчить и полностью вылечить язву желудка за десять дней. Я быстро записал диету в деталях и ждал пратического подтверждения эффективности диеты. Ждать предстояло не долго, мне всегда казалось, что шанс выпадает именно тогда, когда это необходимо.

Боб Норман страдал язвой желудка в течение почти трех лет. За это время он перепробовал все виды лечения, доступны в то время, но никакого облегчения не наступило, кроме облегчения кошелька. Он должен был съесть что-то каждые два часа, иначе появлялась очень сильнай боль в желудке. Три предшествующих месяця он жил исключительно на козьем молоке. Его врач хотел оперировать, но Боб отказался, так как считал, что все на свете лучше, чем операция. Он сказал мне, что я был последним человеком, к кому он обращается за помощью. Если я не смогу ему помочь, у него не остается ничего другого как пойти домой и умереть, так как жить в таких болях он больше не имеет сил.

На этом этапе следует объяснить причины возникновения язвы желудка. Вся внутренняя поверхность желудка покрыта слоем натрия, который предотвращает желудочные соки от переваривания самого себя. Однако, когда любая форма мясной пищи попадает в желудок, мясо притягивает натрий таким же образом, как и стенки желудка . Некоторая часть натрия от стенок желудка собирается вокруг мяса, таким образом предотвращая переваривание мяса в желудке и в то же время истощает слой натрия на стенках желудка.

Человек, ничего не подозревая, продолжает есть мясо, и если его рацион бедный натрием, то слой натрия на стенках желудка не успевает возобновиться, пищеварительные соки затем начинают переваривать желудок, производя то, что мы называем язва. До сих пор традиционная медицина не может ничего предложить, кроме операции.

Иногда мясо может оставаться в желудке в течение двух или более часов, начинает портиться и ферментироваться. Чтобы мясо начало перевариваться и усваиваться, оно должно пройти дальше в тонкий кишечник. Все формы мяса занимает больше времени переварить, чем фрукты и овощи. Куриное и мясо других птиц занимает дольше всего времени перевариться. Просто потому, что мясо уже форма плоти, из этого не следует, что оно легко усваивается нашим организмом. На самом деле, как раз наоборот.

Если учесть, что мясные продукты всех видов чрезвычайно токсичны, становится очевидным, что они крайне нежелательная форма питания. В поедании мяса, надо принять во внимание все наши выделительные органы. Они сделаны в первую очередь для того, чтобы избавлять наш организм от токсинов и других вредных соединений. Когда мы едим животную плоть, которая уже в себе содержит отходы своих клеток (а также антибиотики и другие непригодные материалы), дополнительная работа требуется от внутренних органов, чтобы вывести все вредные вещевства из нашего организма и вседствие этого, образуются различные формы заболеваний.

Помните, что вся твердая пища должна быть в форме жидкости, перед тем, как все вещества будут усвоены из нее и далее переданы кровеносными путями нашему телу. Мясные продукты всех типов  (в том числе рыба) займут гораздо больше времени, чтобы достичь формы жидкости, и менее полезны для организма, чем фрукты, овощи и семена .

Назад к нашей истории. Я задал Бобу вопрос хочет ли он, чтобы его язва зажила за десять дней. Он ответил: " Да", поэтому я протянул ему бумагу с описанием диеты на нем. Он внимательно прочитал и вернул с объяснением, что он никогда не сможет сделать это, потому, что все доктора на протяжении трех лет твердили, чтобы никогда не употреблять цитрусовые, а диета, предложенная мной, была не что иное, как сплошное употребление сока лимона. Поскольку все традиционные методы лечения никакого положительного эффекта не произвели на заболевание, Боб тем не менее, согласился на себе испробовать данную диету.

После пяти дней диеты Боб позвонил мне. Несмотря на то, что у него не было боли с самого начала диеты, он боялся, что старая боль вернется. Ранее он должен был принимать пищу каждые два часа, чтобы избежать сильных болей в желудке, а в предыдущий день не ел более восьми часов и не испытывал болей.

На одиннадцатый день Бобу провели осмотр и язва полностью исчезла. Естественно, его врач не верил своим глазам, потому что он провел полное обследование, включая рентген, до диеты и рекомендовал немедленную операцию, иначе Боб не будет жить долго.

Многие другие случаи язв с тем же постоянным результатом в десять дней были излечены. Многие другие расстройства также были исправлены в течение десяти дней, пациент за пациентом.

Подходит ли данная диета для снижения веса?

Данная диета превосходит во всех отношениях любую другую систему снижения веса, потому, что она растворяет и устраняет все типы жировой ткани. Жир сжигается со скоростью около двух фунтов (примерно 900 грамм) в день для большинства лиц и без каких-либо вредных побочных эффектов.

Все болезни слизевых тканей, таких как простуда, грипп, астма, сенная лихорадка, проблемы с носовыми пазухами и бронхами быстро растворяются и выводятся из организма, оставляя пациента свободного от разнообразных аллергий, которые вызывают затрудненное дыхание и засорение пазух. Аллергия существуют в результате накопления токсинов и они исчезают, в процессе чистки нашего организма во время диеты. Люди, которые страдают избыточным весом, часто испытывают эти трудности, и чем больше они продолжают есть пищевые продукты, которые далее остаются в виде жировых отложений, тем больше других заболеваний будет добавляться.

Типы болезней, которые являются результатом отложений кальция в суставах, мышцах, клетках и железах, легко растворяются и удаляются из организма. Отложения холестерина в артериях и венах также очищаются с помощью лимонной диеты. Все кожные заболевания также исчезают, в процессе очищения тела. Фурункулы, абсцессы, карбункулы и прыщи все подпадают под эту категорию. Эти заболевания кожи не что иное, как старания организма как можно скорей удалить яды и вредные вещества.

Лимонная диета не только снижает вес тела, но и в процессе сжигания жира, очищает организм. В процессе лечения язвы, данная диета помогла вылечить или облегчить многие другие болезни.

Люди развивают сильные, здоровые тела употребляя в пищу правильные продукты или их тела становятся слабыми и больными из-за неправильного питания. Когда болезнь все-таки одолела тело, лимонная диета поможет вам с ней справиться.

 

Генеральная очистка организма – лимонная диета.

Цель:

- растворение и выведение токсинов и тромбов, образовавшихся в любой части тела.

- очищение почек и пищеварительной системы.

- очищение желез и клеток по всему телу .

- устранение всех отходов жизнедеятельности организма и отвердевших остатков в суставах и мышцах.

- понизить давление в артериях и кровеносных сосудах, раздражение нервных окончаний.

- возобновить здоровое кровообращение.

- сохранить молодость и эластичность кожи независимо от наших лет.

 

Когда следует использовать диету?

- во время болезни - для всех острых и хронических состояний.

- когда пищеварительная система нуждается в отдыхе и очищении.

- когда избыточный вес стает проблемой.

- когда вы просто хотите себя чувствовать лучше.

 

Как часто?

Соблюдайте диету в течение как минимум 10 дней или более - до 40 дней или даже больше в случае чрезвычайно серьезных состояний. Диета имеет все необходимое питание и микроэлементы, необходимые вашему телу в это время. Три-четыре раза в

год будут делать чудеса для поддержания тела в нормальном здоровом состоянии. Диета может осуществляться чаще в случае серьезных состояний здоровья.

 

Как приготовить?

2 столовые ложки лимонного или сока лайма (около ½ лимона )

2 столовые ложки чистого кленового сиропа (Имитации не подойдут)

1/10 чайной ложки кайенского перца (красный перец) или по вкусу

8 унций воды (225 мл.), комнатной температуры

Смешайте сок, кленовый сироп и кайенский перец в стакане и залейте водой, хорошо перемешайте и выпейте до дна. (Вы может использовать холодную воду если так для вас предпочтительней).

Используйте только свежие лимоны или лаймы, никогда не используйте консервы лимона или консервированный сок, замороженный лимонад или замороженные соки.

Кленовый сироп является сбалансированной формой сахара, и только натуральный кленовый сироп должен быть использован, ни в коем случае не заменители или имитации.

Кленовый сироп содержит в себе большое разнообразие минералов и витаминов. Естественно, содержание минеральных веществ и витаминов будет варьироваться в зависимости от района, где растут деревья и содержание минеральных веществ в почве. Типичное содержание минералов в сиропе из Вермонта следующее: натрий, калий, кальций, магний, марганец, железо, медь и кремний. Витамины А, В1, В2, В6, С, никотиновая и пантотеновая кислота также присутствует в сиропе.

Можно ли заменить кленовый сироп медом?

Мед не следует вообще употреблять в пищу. Мед производят пчелы собирая нектар из цветов, предварительно переваривая его, после вырыгивая, далее сохраняя его для своего пользования добавляя консервант. В нем нехватает кальция и мед оказывает неопределенное воздействие на организм человека.

Мед это один из самых переоцененных продуктов, а его полезные свойства слишком преувеличены, если не сказать обманчивы. Корысть организму от приема меда есть не что иное как миф, он не только не лучше обычного сахара, но наоборот несколько вреднее.

Аналогично алкоголю, потому, что мед уже предварительно переварен ферментами пчел, сахар из меда попадает в кровь почти сразу же после приема, достаточно сильно поднимая уровень сахара в крови. Чтобы исправить ситуацию, гланды должны мгновенно вырабатывать инсулин, иначе есть угроза смерти. При этом, вырабатывается инсулина больше, чем нужно, вследстиве этого уровень сахара в крови падает заметно ниже нормального уровня. Человек от такого перепада уровня сахара может потерять сознание или даже умереть, если перепады слишком большие. Когда уровень сахара ниже нормы, человек будет себя чувствовать угнетенным и с упадком духа. Регулярное употребление меда в пищу будет постоянно вызывать дисбалансы уровня сахара в крови, а это в свою очередь негативно отрзазится на работе печени.

Правильный баланс сахара можно найти только в кленовом сиропе или свежем тростниковом соке, эти виды сахара не вызывают негативных побочных еффектов. Искуственные, синтетические и высоко переработанные виды сахара не должны присутствовать в здоровой диете.

Специальные инструкции для людей, страдающий сахарным диабетом.

Сахарный диабет часто возникает из-за чрезмерного употребления белого сахара и белой муки. Вода, лимонный сок и моляса это идеальный способ исправить этот недуг. В молясе содержатся все необходимые вещества для того, чтобы поджелудочная железа вырабатывала инсулин. Так как поджелудочная железа обеспечивается достаточным количеством необходимых веществ, доза инсулина для приема внутрь может быть со временем уменьшена.

В первый день добавляйте в лимонад (вода и сок лимона) столовую ложку молясы и уменьшите дозу инсулина на 1/10 части. Каждый день понемногу уменьшайте дозу инсулина и увеличивайте молясу до 2 столовых ложек на стакан. Когда эта пропорция достигнута, как правило надобность приема инсулина устраняется; после этого замените молясу на 2 столовых ложки кленового сиропа. Делайте регулярные тесты уровня сахара в крови и моче, для того, чтобы вы лично смогли убедиться в его нормальном уровне и перестать волноваться. Вита Флекс и цветотерапия можно выгодно применять для стимуляции работы печени, поджелудочной железы и селезенки, для лучшего усвоения микроэлементов. Многие люди избавились от необходимости употреблять инсулин. Придерживайтесь настрого каждой детали диеты, описанной далее, для достижения максимального результата.

Смешайте кожицу 1 лимона и остатки от лимона после выжамания сока с лимонадом для усиления эффекта очистки, а также как слабительное. Примечание: если вы используете не органически вырощенные лимоны, желтую кожицу лучше очистить.

Добавление кайенского перца обязательно, он помогает очистить организм от слизи, а также согревает организм, усиливая кровообращение. Он также богат витамином Б и С. Мятный чай также может быть использован во время диеты, хлорофил, который в нем содержится, способствует нейтрализации запахов ротовой полости и тела во время очищения организма.

 

Сколько нужно пить лимонада в день?

Выпивайте от 6 до 12 стаканов лимонада в день. Если вы чувствуете голод, выпейте еще 1 стакан. Употребление любой пищи во время очистительной диета абсолютно воспрещено! Витамины и минералы, содержащиеся в кленовом сиропе, достаточно для того, чтобы поддерживать ваш организм в тонусе во время очистительной диеты.

Те, кто страдает ожирением, следует добавлять меньше кленового сиропа в лимонад, в то же время чрезмерно худым стоит добавлять больше сиропа. Те, кто и так слишком худ, пусть не волнуются, - единственное, что вы потеряете во время диеты, это слизь, ненужные отложения и болезни. Здоровые клетки останутся. Многие люди, которые хотят поправится, поправляются к концу диеты. Никогда не изменяйте количество лимонного сока на стакан воды. Минимум шесть стаканов должны выпивать ежедневно во время диеты.

Помогайте природе очистить ваш организм.

Так как данная диета направлена на чистку вашего организма, чем больше вы будете помогать очищать его, тем лучше для вас. Если вы себя плохо чувствуете в повседневной жизни, это потому, что ваш организм не достаточно избавляется от токсином и вредных веществ. Чтобы получить максимальную корысть от диеты – вам нужно строго придерживаться всех рекомендаций. К тому же, очень полезным будет во время диеты как минимум 2 прогулки по свежему воздуху. Категорически воспрещается во время диеты употреблять что-нибудь другое в пищу, кроме лимонада и кленового сиропа, так как это будет мешать организму избавляться от освободившихся вредных веществ. Плохие вещества должны каким-нибудь образом покинуть ваш организм. Это сравне тому, как если вы тщательно подмели пол, собрали мусор в кучу – и оставили его посреди комнаты. Чем лучше очищение – тем скорее вы увидите положительные результаты диеты.

Слабительный травяной чай зарекомендовал себя как наилучшее вспомогательное средство для очистки организма. Хорошая практика выпить чашку чая перед сном и одну с самого утра.

Другой способ вспомогательной очистки: прием солевой воды

Нам необходимо принимать душ или ванную для чистки нашего тела, чтобы поддерживать его здоровым, также это и необходимо вашему пищеварительному тракту.

Инструкция: подготовьте 950 мл. (кварта) чуть теплой воды и добавьте две ровные чайные ложки морской соли. Возьмите полную ложку соли и проведите ножом по ободку ложки для того, чтобы снять лишнюю часть. Не используйте обычную или йодированную соль, поскольку она не будет действовать должным образом. Пейте всю кварту соли и воды первым делом с утра на пустой желудок. Соль и вода не отделятся, и быстро и полностью вымоют весь тракт в приблизительно один час. Количество соли и воды можно варьировать в зависимости от реакции организма.

Лучшее и рекомендуемое сочетание – это травяной слабительный чай вечером и солевая вода с утра. Если по некоторым причинам соленая вода не может быть принята утром, замените ее чаем, однако имейте ввиду, что солевая вода с утра предпочтительней.

 

Обязательно стоит дочитать до конца. Продолжение по этой ссылке